模特的基本步怎么走(走模特步口诀)
模特的基本步怎么走1
1 、脚:落脚点要适中,不能完全落在脚跟上,也不能脚跟和脚尖同时落地。
2、腿:两腿在行走时空隙最好小点,甚至不要有空隙,这样会显的修长和挺拔,空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏,会左右晃,缺少男人稳的基本要领。
3、跨:女模是用跨来找音乐,而男模恰恰不能动跨。
4、腹:走路时别忘了收腹,特别是女模,露出小肚子是非常不雅的。有些男模走路时头和上半身在整体晃动,很有可能是没有收腹或腰太柔造成的。
5、臂:大臂带动小臂是肱三头肌在用力,往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大,前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力,它是借助后摆臂自然向前弹动的。
6、肩:肩和臂是相互联系的,臂摆的不好直接会影响动肩的效果。动肩是把腰挺直的前提下,在行走的过程中,要以肩为柱,大臂自然带动小臂往后甩的那一刻,后背肌肉(与胸肌相背的那块可以形成倒三角的肌肉)在向后方偏下拉。
7、头:头部晃动主要是注意力不够集中,也有的是先天养成的习惯。
8、节奏:音乐有快中慢三个部分组成,男生要求走中速、中速偏快和中速偏慢。
模特的基本步怎么走2
你好!模特步又称猫步:)走猫步训练包括----基本站立姿势,呼吸方法、行走姿态、头部练习、肩部练习、腰部练习、腿部练习等。亮相旋转神态韵味眼神表情乐感也要协调的。大部分都是基本动作,如摆臂、行走、提肩、转肩等。难度最大的动作是腿部练习中的韧带训练。技术难度最大的是松胯,这个要多观察,自己慢慢体验。而观众容易看到的是提肩和摆臂和松胯而形成的美感。这样的回答希望你满意哦~~~]
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