​怀化古村——地笋苗寨
生活

​怀化古村——地笋苗寨

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怀化古村——地笋苗寨 地笋苗寨:是知名的怀化古村,位于靖州县三锹乡境内。该苗寨是国家级非物质文化遗产苗族歌鼟发源地之一,以苗族歌鼟为代表的民族文化积淀深厚。团寨中苗...

​民间8古方,原来还可以这样降血糖
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​民间8古方,原来还可以这样降血糖

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民间8古方,原来还可以这样降血糖 糖尿病食用宜忌 宜食低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维的食物,注意补充锌和铬等。忌酒类及饮料,忌烟,忌食肥甘厚味油腻、芳香辛燥的食物。 《民...